注射戈利木单抗/欣普尼前需要把药从冰箱拿出来放多久，怎么操作最规范？

戈利木单抗（Golimumab，商品名为欣普尼）预充式注射器或自动注射笔应从冰箱取出后，在室温下放置约30分钟，使药液温度升至接近室温，以减轻注射时的刺痛感和不适。操作规范：①从冰箱取出注射器或笔，不要摇晃；②检查药液应为无色至淡黄色，透明或略带乳光，无颗粒物；③放置于清洁、平坦的桌面上，避免阳光直射；④放置时间不超过24小时，如果超过24小时或已过期，不可使用；⑤注射前用酒精棉片消毒注射部位（腹部、大腿或上臂外侧），待干后注射；⑥注射后立即将用过的注射器放入锐器盒。所有操作应遵循无菌原则，注射前洗手。如果有任何疑问，请咨询医生或护士。所有注射都应在医生指导下进行。

参考资料：https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/simponi